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漫谈《自卑与超越》

2019年09月11日 08:48  www.ttxw.cn   [ ][打印

  陈翥摄

  《自卑与超越》所讲的领域是我第一次接触,花了近一个月的时间终于看完。

  《自卑与超越》是作者阿德勒从个体心理学观点出发,阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。在这本书中作者提出每个人心中都有不同程度的自卑感,因为没有一个人对其现状感到满意;对优越感的追求是所有人的通性。

  所谓自卑,就是自我评价过低,对自己的价值持怀疑态度,一种失去平衡的行为状态,常表现为嫉妒、紧张、孤僻、不安等。自卑使人变得敏感,受不了刺激。自卑对人的发展具有很大影响,阿德勒认为每个人都有先天的生理或心理欠缺,这就决定了每个人潜意识中都有自卑感的存在,但处理得好,就会超越自卑变成自信,处理不好就会演变成各种心理障碍和心理疾病。

  然而并不是人人都能超越自卑,关键在于正确对待、正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或长期被不公、被过分压制的儿童,以后在生活中容易走上错误的道路;家庭和学校教育的偏离最易造成孩子的自卑。这本书强调了童年对人的影响,如果童年时期常常被父母忽略,得不到应有的爱与关心,长大后会很内向,很自卑,想要避免这种情况,父母必须做出改变,给予孩子足够的爱与关心,并鼓励他,增强他的自信心。相反,过于宠爱孩子则会让孩子依赖父母,以自我为中心,当他离开了父母,发现自己并不是所有人的中心,他便会接受不了,不愿再与别人交往,在以后的生活与工作中他们没有合作意识,所以很难获得很大的成就。

  人生的意义在于奋斗,在于拼博,在于超越自我。阿德勒告诉我们:生活的意义在于奉献,在于与他人的团结合作之中获得满足。在学校,我们与同学团结合作,为构建一个温暖的集体奉献力量;在工作中,我们与同事团结合作,为公司单位的生存发展奉献力量;作为公民,我们为祖国的繁荣昌盛奉献力量。

  人其实是很软弱的,如果人类不合作,那么自然界中许多生物可以轻易地置人于死地,人类却成了世界的主宰,因为人类懂得合作。人类社会发展到今天,已不再需要依靠团结合作来维持基本生存,但团结合作依然是非常必要的,因为人是社会的人,需要精神支柱,需要社会团体的认可。只有融入集体之中,融入社会之中,才能感受到人生的意义,实现自我价值。

  当然,阿德勒对生活意义的诠释,只是从精神分析家的角度作出的,为了使他的病人建立积极的生活态度。从而走出空虚孤独的旋涡。人活着仅靠积极的态度是不够的,还应有正确的目标,远大的理想,但从构建健康人生的角度讲,阿德勒的观点是科学的。

  这本书让我们重新审视自己,引导我们在以后的人生旅途中能更好地把握自己,超越自卑,树立信心,取得成功。

  (袁慧丽)

稿源:天台新闻网   编辑:孙新勇   责任编辑:孙新勇   



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