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开学在即 孩子们该收心了

2018年03月01日 09:13  www.ttxw.cn   [ ][打印

  “你家孩子作业完成了吗?我家儿子每天起来就玩游戏!”“我儿子现在完全不看书,天天都在楼下和小区里的孩子疯耍,怎么办?”开学在即,说起家里的“熊孩子”,父母有一大堆的抱怨:爱睡懒觉、三餐不规律、爱玩游戏、不做作业等等。别急,记者请来实验小学的陈老师给家长支招了,家长可以根据各自孩子的特点,提前给孩子调整好生物钟,把“心”收回来。

  陈老师表示,开学前家长要逐步调整孩子的作息习惯,帮助孩子调整心理状态。她说,家长不仅需要督促孩子尽快改变作息时间,还要关心孩子的学习状态,要督促孩子在规定时间内完成一定的学习量,避免养成拖拖拉拉的坏习惯。家长还可以和孩子多聊一些和学校有关的话题,引导孩子向往学校生活。同时,家长要以身作则,和孩子共同商量制定作息时间表以及新学期的新目标,为孩子做积极的心理辅导。值得注意的是,引导孩子“收心”不能操之过急,而要循序渐进,给孩子一个过渡期。如果家长太着急,反而会让孩子产生抵触甚至逆反的情绪,导致事倍功半。

  此外,由于春节期间大餐较多,导致孩子食欲减退,甚至消化不良。陈老师建议家长应该适时调整孩子的饮食规律。另外,家长可以带孩子多进行室外体育活动,比如跑步、跳绳、打球等,以良好的体力、精力迎接新学期。

  (陈瑞丽)

稿源:天台新闻网   编辑:刘程程   责任编辑:刘程程   



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