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“醉翁”睡觉宜侧卧

2016年02月23日 09:09  www.ttxw.cn   [ ][打印

  喝醉酒,睡一觉就好?这是广大市民很正常的反应。可是“醉翁”如果睡姿不正确,那么后果可能还很严重哦。近日,市民陈女士告诉记者,前不久自己家人喝醉酒后直接坐在客厅里入睡了,孰料半夜里他剧烈呕吐,呕吐物中还伴有血丝,入院后诊断为胃部出血。陈女士说:“医生跟我们说,是睡姿不正确造成的,我们哪里懂啊。”对此,医生表示,“醉翁”如果睡姿不当,可能有生命危险。

  据了解,人在喝醉酒后,大脑的反应速度在酒精的作用下逐渐变慢。进入深度醉酒状态后,人体心血管反射调节能力相应减弱,血管内的血容量会相对不足,容易出现低血压甚至休克。如果是仰卧而眠,有些人酒劲上来的时候可能很难呕吐出来,可出现胃内容物反流,误吸入肺的话轻者可引发肺炎,重者可导致窒息。有些醉酒者喜欢趴着睡,这同样很危险,因为俯卧时口鼻朝下,呼吸会严重不畅,从而加重醉酒后的昏迷。

  在此要提醒广大市民的是,不管是饮酒者还是家人,都要有“醉酒后应侧卧”的共识,因为侧卧既可以让身体完全舒展开,又能降低胃内容物反流的可能。当家里有人喝醉时,家人不能随便让其侧躺后就撒手不管,正确的处理方式是解开其领带、衣扣等,抬起其下颌,使头偏向一侧并稍后仰,以保持呼吸道通畅。让醉酒者采取侧卧位,并在其背后加个枕头或者阻挡物,可避免睡眠过程中翻身成仰卧位。随后,家人应每隔一会儿就去看看醉酒者有无异常表现,直到他完全清醒。一旦发现醉酒者陷入昏迷,应及时送其到最近的医院救治。(陈琦)

稿源:   编辑: 余赛华   责任编辑: 余赛华   



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